栄養課だより いちご大福を作ろう



栄養課だより いちご大福を作ろう

いちご大福 (6個分)

<材料>

いちご 6個

白あん(こしあんでも可) 200g

白玉粉 90g

上白糖 40g

水 100ml

片栗粉(打ち粉) 大さじ3

<作り方>

  1. いちごを洗ってヘタを切り落とし、水気を拭き取っておく。
  2. 白あんを6等分し、イチゴを包む。
  3. 耐熱容器に白玉粉、上白糖、水を入れよく混ぜ合わせる。
  4. ふんわりラップをかけて、600Wの電子レンジで2分加熱し、一度取り出してよく混ぜる。再度ラップをかけて、600Wの電子レンジで1分30秒加熱し、再びよく混ぜる。
  5. 片栗粉を広げたまな板に4をのせ、上から片栗粉をかける。手で生地を伸ばして6等分に切り、2を包む。

皆さん、旬のものを美味しくいただきましょうね💛

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